Ώμος του κολυμβητή

Τι είναι ο ώμος του κολυμβητή;

Με τον όρο «ώμος του κολυμβητή» αναφερόμαστε στην εμφάνιση επίπονων συμπτωμάτων που παρουσιάζονται στην άρθρωση του ώμου σε κολυμβητές τόσο επαγγελματικού, όσο και ερασιτεχνικού επιπέδου. Η έντονη επαναληπτική περιστροφή της άρθρωσης και η τριβή που προκαλείται κατά την κολύμβηση μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή των τενόντων που συνδέουν το μυ του ώμου με τα οστά. Ο ώμος του κολυμβητή συνυπάρχει με την αστάθεια ώμου αλλά τις περισσότερες φορές έχει τη μορφή τενοντίτιδας στροφικού πετάλου ή συνδρόμου πρόσκρουσης του ώμου.

Ώμος του κολυμβητή: Παράγοντες πρόκλησης

Όπως προαναφέραμε, ο ώμος του κολυμβητή προκαλείται κυρίως λόγω της έντονης επαναληπτικής περιστροφής και καταπόνησης της άρθρωσης. Όμως, η φλεγμονή των τενόντων μπορεί να προκληθεί και λόγω λανθασμένης τεχνικής αλλά και λόγω ελλιπής προθέρμανσης πριν από την έντονη άσκηση. Τέλος, στην εμφάνιση συμπτωμάτων συμβάλει και κάποιος προηγούμενος τραυματισμός που δεν αντιμετωπίστηκε αποτελεσματικά και προκάλεσε βλάβη στις ανατομικές δομές της άρθρωσης.

Ποια συμπτώματα μπορεί να παρουσιάσει ο ασθενής;

Ένα από τα κυριότερα συμπτώματα που μπορούν να παρουσιαστούν είναι ο πόνος κατά τη διάρκεια της κολύμβησης ή με το τέλος του προγράμματος. Πολλοί αθλητές συνεχίζουν να αθλούνται ακόμα και όταν αντιληφθούν τον πόνο στην άρθρωση και αυτό μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση του πόνου και σε κατάσταση ηρεμίας. Άλλα συμπτώματα που παρουσιάζονται είναι τα εξής:

• Περιορισμός της κίνησης
• Αστάθεια ώμου
• Πόνος που εμφανίζεται ακόμα και στον αυχένα, στην πλάτη ή στο χέρι
• Μυϊκή αδυναμία

Διάγνωση

Με την διαπίστωση πόνου στην άρθρωση του ώμου, ο αθλητής πρέπει να απευθυνθεί στον εξειδικευμένο Ορθοπαιδικό ώστε να πραγματοποιήσει λεπτομερή κλινική εξέταση όπου θα διαπιστωθεί το εύρος κίνησης, το σημείο του πόνου και η χαλαρότητα των αρθρώσεων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθεί η λήψη ακτινογραφίας ή μαγνητικής τομογραφίας.

Ώμος του κολυμβητή: Αντιμετώπιση

Σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση του παίζει η κινητοποίηση του ασθενούς. Με την παρουσία των πρώτων συμπτωμάτων, ο ασθενής πρέπει να απευθυνθεί άμεσα στον Ορθοπαιδικό και να ξεκινήσει την θεραπεία που θα του ορίσει. Στις περισσότερες περιπτώσεις συνιστάται η συντηρητική θεραπεία, σύμφωνα με την οποία απαιτείται ξεκούραση, λήψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, εντατικό πρόγραμμα φυσικοθεραπειών και ενέσεις βιολογικών παραγόντων (PRP).

Η χειρουργική αντιμετώπιση συνιστάται μόνο στην περίπτωση που η συντηρητική θεραπεία δεν έχει αποτελέσματα ή στην περίπτωση που παρατηρούνται ανατομικές βλάβες. Το χειρουργείο πραγματοποιείται μέσω αρθροσκόπησης ώμου.

Αρθροσκόπηση ώμου

Η αρθροσκόπηση ώμου αποτελεί μια ελάχιστη επεμβατική μέθοδο, με την οποία αντιμετωπίζεται μεγάλος αριθμός παθήσεων και τραυματισμών στην άρθρωση του ώμου. Κατά την διάρκεια της αρθροσκόπησης, διανοίγονται μικρές τομές στις οποίες εισάγεται το αρθροσκόπιο. Το αρθροσκόπιο προσφέρει πλήρη εικόνα του εσωτερικού της άρθρωσης και διευκολύνει στον εντοπισμό της βλάβης. Αμέσως μετά, εισάγονται τα ειδικά αρθροσκοπικά εργαλεία με τα οποία επιτελείται η επέμβαση.

Τα πλεονεκτήματα της αρθροσκόπησης ώμου ποικίλλουν και είναι τα εξής:

• Άμεση επιστροφή στην καθημερινότητα
• Δεν απαιτείται νοσηλεία
• Ελάχιστος μετεγχειρητικός πόνος
• Μειωμένες πιθανότητες τραυματισμού των μαλακών μορίων
• Άριστο αισθητικό αποτέλεσμα
• Ταχύτερη ανάρρωση

Ο Δρ. Β.Κ. Φωτόπουλος είναι εξειδικευμένος Ορθοπαιδικός-Χειρουργός, με πολυετή εμπειρία στον τομέα της αρθροσκοπικής χειρουργικής. Είναι ιδρυτικό μέλος της Ελληνικής Αρθροσκοπικής Εταιρείας (ΕΑΕ) από το 2004 και τακτικό μέλος της Ευρωπαϊκής Αρθροσκοπικής Εταιρείας (ESSKA). Μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί του και να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τα συμπτώματα που επηρεάζουν την άθλησή σας.