Blog

[content_table] Εισαγωγή Το στενό παπούτσι και το κότσι (βλαισός μεγάλος δάκτυλος, hallux valgus) διατηρούν μια πολυετή σχέση. Μάλιστα λέγεται ότι το κότσι ιστορικά είναι τόσο παλιό, όσο και το… παπούτσι! Η θεωρία λέει ότι το κότσι εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της χρήσης στενών και ψηλοτάκουνων υποδημάτων. Πόσο κοντά στην αλήθεια είναι αυτή η θεωρία; Ας δούμε…

[content_table] Οι αθλητικές κακώσεις που συμβαίνουν στους δρομείς έχουν αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια, καθώς έχει αυξηθεί η συμμετοχή ατόμων, κυρίως σε όσο σε ερασιτεχνικό επίπεδο. Στην Ελλάδα, το τρέξιμο έχει γνωρίσει πρωτόγνωρη άνθηση. Ο αριθμός των Μαραθωνίων αγώνων έχει σχεδόν δεκαπλασιαστεί τα τελευταία 10 έτη, με τον ΣΕΓΑΣ να εκτιμά ότι πέρυσι πραγματοποιήθηκαν 554…

[content_table] Το πελματογράφημα είναι μια διαγνωστική εξέταση που γίνεται με τον πελματογράφο. Χρησιμοποιείται για τη διάγνωση και επιβεβαίωση παθήσεων του σκελετού, οι οποίες επηρεάζουν και επιβαρύνουν τον τρόπο βάδισης. Πώς γίνεται το πελματογράφημα; Για να γίνει το πελματογράφημα απαιτείται ο πελματογράφος, ο οποίος είναι μια συσκευή που λειτουργεί χωρίς ακτινοβολία. Ο πελματογράφος είναι μια βάση…

[content_table] Η πρόληψη των πτώσεων στην τρίτη ηλικία είναι ένα σπουδαίο θέμα στη σύγχρονη κοινωνία, αν υπολογίσει κανείς το κόστος (σωματικό, ψυχολογικό, και οικονομικό) του ηλικιωμένου, της οικογένειάς του και του συνόλου. Επιδημιολογικά στοιχεία για τις πτώσεις στην τρίτη ηλικία Μιλώντας για την τρίτη ηλικία, ουσιαστικά αναφερόμαστε σε άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών. Κάποια…

[content_table] Τα σύνδρομα υπέρχρησης έχουν ταυτιστεί, όπως λέει και η λέξη τους, με υπερβολική χρήση του σκέλους, η οποία οδηγεί σε καταπόνηση οστών, αρθρώσεων, μυών και συνδέσμων, με κύρια εκδήλωση τον πόνο και την αδυναμία επιτέλεσης περαιτέρω της άσκησης. Αν και θεωρείται πως συμβαίνουν συχνότερα σε αθλητικές δραστηριότητες, πολλές φορές συναντάμε σύνδρομα υπέρχρησης που συσχετίζονται με τις καθημερινές…

[content_table]  

[content_table] Η οστεοπόρωση χαρακτηρίζεται, αφ’ ενός από χαμηλή οστική μάζα, ή πιο απλά από λιγότερη ποσότητα οστού, αφ’ ετέρου από διαταραχή της μικροαρχιτεκτονικής δομής των οστών, με αποτέλεσμα τη μείωση της αντοχής τους και τον αυξημένο κίνδυνο κατάγματος. Διακρίνεται σε:  Πρωτοπαθή, Μετεμμηνοπαυσιακή οστεοπόρωση, Οστεοπόρωση των ηλικιωμένων ή γεροντική οστεοπόρωση, Δευτεροπαθή (σχετιζόμενη με μεταβολικά νοσήματα και…

[content_table] Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης πάθηση των αρθρώσεων. Απασχολεί συνήθως τις ειδικότητες των Ορθοπαιδικών, των Παθολόγων και των Ρευματολόγων, αν και θα έλεγε κανείς ότι αφορά περισσότερο τους τελευταίους. Προσβάλλει πολύ πιο συχνά τους άνδρες από τις γυναίκες και μάλιστα σε αναλογία 5:1, ενώ εμφανίζει τη μεγαλύτερη συχνότητά της μετά την πέμπτη δεκαετία…

[content_table] Οι ασθενείς συχνά μάς ρωτούν πότε θα είναι κατάλληλοι για οδήγηση μετά από το χειρουργείο. Η ίδια ερώτησ προκύπτει και μετά από τραυματισμό στα άκρα ή τη σπονδυλική στήλη. Η επιστροφή στην οδήγηση δεν είναι απλή υπόθεση, καθώς σε αυτήν εμπλέκονται νομικά θέματα και θέματα ασφαλείας. Κατάγματα, αρθροσκοπήσεις, αρθροπλαστικές και ακινητοποίηση άκρων σε νάρθηκες μπορούν να…

[content_table] Αποφύγετε τραυματισμούς στο σκι και το snowboard αυτόν τον χειμώνα Η εποχή για σκι και snowboard έχει ήδη φθάσει! Είστε έτοιμοι να επιστρέψετε στις χιονισμένες πίστες; Διαβάζοντας το άρθρο, θα βρείτε μερικές χρήσιμες συμβουλές για να μείνετε μακριά από τραυματισμούς αυτό το χειμώνα. Προετοιμάστε το σώμα σας για την εποχή Ένα από τα μεγαλύτερα…